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13岁卵巢早衰能治好吗&坤和供卵生殖费用&男性备孕期间不能吃的食物有哪些?

 浏览次数:809 - 发表:2022-10-04 07:08

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男性备孕期间需要少吃或尽量不吃的食物有以下四类:

1、避免吃过于寒凉的食物

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按照中医的分类,很多食物都是寒凉的,比如螃蟹、蛤蜊、牡蛎等海鲜。

在海产品中,除了鱼、虾、鲍鱼等,少数是温的,多数是凉性的。因此,对于像螃蟹这样的凉性海鲜,男士一次不宜吃太多。最好和姜汁一起吃。用生姜汁的温热来限制其冷气和凉气,以免伤胃阳气。

2、不能大量吃冷饮

夏天,很多男人会喝很多冷饮,比如冰啤酒,以消暑避暑。有些人还喜欢吃冰西瓜。但男性备孕期间最好少吃这些食物,以免阳气不断消耗。

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3、吃水果要适量

需要壮阳的男性吃水果要适量,不能因为进食过多水果而忽视主食、肉类和蔬菜的摄入。没有谷物和肉类来补充阳气,人体的阳气就无法补充,大量的水果和蔬菜会继续损害人体的阳气,最终出现阳虚多动的症状。

4、不要大量喝绿茶

绿茶有清热祛火的作用,适量饮用能使人的咽喉、口腔、头颅等清新舒适。但如果喝太多绿茶,会降低人体的阳气,导致阳气不足。这种喝茶方式弊大于利。

同时,也要注意不能空腹喝茶。如果空腹喝茶,茶的凉性会直接下焦,伤害人的真阳。很多人空腹喝茶后出现心悸、头晕,这是阳虚、体内泛红的表现。正确的饮茶方法是饭后喝茶,不仅有助于消化,而且能清热。

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